Twardy zarost jest zmorą wielu brodaczy. Z genetyką nie da się walczyć, ale jest co najmniej kilka sposobów na to by zmiękczyć brodę.
Broda swędzi w początkowej fazie jej zapuszczania, ale także kiedy jest dłuższa i zbyt mocno przesuszona. Nie załamuj się jednak. Mam dla Ciebie kilka rad man pozbycie się tego nieprzyjemnego uczucia.
Broda jest twarda, gdyż włos na twarzy jest twardszy od tego na głowie aż o 2,5 raza! Dlatego są szorstkie i najczęściej bardziej niesforne w układaniu. Należy również pamiętać, że im włos krótszy, tym twardszy. Zatem to zarost drapie nasze partnerki, nie broda. Najgorszy jest ten powszechnie uważany za najbardziej seksowny – 3 dniowy.
Na twardość włosa poza genetyką ma wpływ także zbyt niska lub wysoka temperatura. Skrajne temperatury skutecznie przyczyniają się do uszkadzania mieszków włosowych, a tym samym broda staje się szorstka w dotyku i przypomina przysłowiowe “siano”.
Odwodnienie organizmu to kolejna przyczyna pogorszenia stanu zarostu. Dziennie powinieneś wypijać od 1,5 do 2,5 litrów wody. Nie tylko by Twoja broda była lśniąca, ale także dla własnego zdrowia. Już 2% odwodnienie organizmu skutkuje spadkiem ogólnej wydajności aż o 20%!
Ostatnim powodem jest zła pielęgnacja brody. Często nie zwracamy uwagi na to, jakich kosmetyków używamy do pielęgnacji swojego zarostu. Słabe jakościowo zamiast pomagać, często uszkadzają strukturę włosa. Staje się on sztywny, szorstki i ostatecznie łamliwy. Dlatego warto sprawdzać składy kosmetyków. Im bardziej naturalne tym lepsze. Jeśli nie jesteś pewien czy dany kosmetyk nadaje się do regularnego używania, warto skorzystać z porad bardziej doświadczonych brodaczy. W tym celu zapraszam Cię na moją grupę na platformie Facebook poświęconej kosmetykom męskim.
Jak zmiękczyć brodę?
Pierwszą moją radą jest regularne szczotkowanie. W tym celu warto korzystać z naturalnych szczotek do brody wykonanych z wysokiej jakości drewna i włosa z dzika. Używanie szczotki 1-2 razy dziennie poprawia kondycję skóry i jej ukrwienie. To natomiast wpływa na ogólną kondycję zarostu.
Unikaj używania wyłącznie czarnego mydła do mycia brody. Zawierają one węgiel, który doskonale czyści, ale także mocno wysusza brodę i skórę twarzy. Nie zalecam odstawienia całkowicie takiego mydła, ale warto zakupić także mydło dobrze nawilżające i używać na przemian. Rano skorzystać z mydła nawilżającego, a wieczorem umyć brodę i twarz mydłem ciemnym na bazie węgla.
Używanie dobrego olejku do brody jest kluczowym elementem w przypadku twardego zarostu. Nawilża włos, skórę twarzy i powoduje, że broda staje się milsza w dotyku. Olejku można używać codziennie, aplikując na brodę rano i wieczorem po kilka kropel kosmetyku. Pozostałości olejku na dłoniach można wsmarować w twarz.
Najlepsze odżywki do brody:
Odżywki do brody są kolejnym cennym kosmetykiem, które pozwolą Ci zadbać o kondycję brody. Na rynku dostępnych jest kilka dobrych odżywek, które bazują na naturalnych składnikach i już po kilku użyciach zmiękczają włos i nadają mu jedwabistości.
Ostatnim czynnikiem jest odpowiednia dieta. Często niewielka zmiana diety przekłada się bardzo mocno na ogólną kondycję naszej skóry, a tym samym także i brody. W walce z twardym zarostem pomogą Ci: łosoś, jajka, orzechy i niskotłuszczowe sery, czyli wszystkie rzeczy bogate w biotynę. Zadbaj również ż o odpowiednią ilość budulca, czyli białka. W tym celu powinieneś zaopatrzyć swoją lodówkę w: drób, ryby, czerwone mięso i warzywa strączkowe. Natomiast całość dzieła wieńczą zdrowe tłuszcze, które znajdziesz w orzechach: włoskich, laskowych, nerkowca i macadamia.
Stosując tych kilka rad i wprowadzając je w życie Twoja broda powinna być miękka, a twardy zarost przejdzie do historii.
1 Odpowiedź
Ja mam twardy zarost i to rzeczywiście jest problem. Nie tylko podczas golenia, ale i po goleniu. Ostatnio trafiłem na fajny olejek Masveri do skóry wrażliwej. Bardzo szybko łagodzi podrażnienia.